遍地的護膚品讓人挑得眼花繚亂，而如今很多護膚品又相繼推出了“貴婦系列”，不過價格卻讓人望而止步。到底護膚品如何選才能高效又實用呢？

前幾天有一位讀者問我：年紀是40左右，月薪3000左右，購買哪些護膚品能夠既滿足日常護膚需要，同時平價劃算？小元想了想，以下4種護膚品就能滿足這些要求。

下面就具體說說是哪4種護膚品，如何挑選呢？

第一種：溫和的洗面奶

洗臉是護膚的第1個步驟，而且每天我們在外面接觸到很多臟東西，灰塵都會浮在皮膚表面，所以要用洗面奶洗干凈，不過這里我們不建議大家直接用香皂（香皂堿性強，會損傷皮膚），還是更加推薦大家用比較溫和的洗面奶洗臉。

選擇洗面奶應(yīng)該有兩個維度，第一是滿足你的清潔要求，第二是不過度傷害皮膚。

如果你的皮膚屬于油性，出油比較多，可以使用皂基類型的洗面奶。

如果你的皮膚屬于正常皮膚或者偏干性的皮膚，可以使用氨基酸或者APG類型的洗面奶，比較溫和，而且 pH值和我們皮膚大致相似。

第二種：爽膚水或精華水

其實在20年前之前，主流的護膚品當中沒有爽膚水或者精華水這種說法，而近幾年來，隨著大家對于護膚品更深層次的需求，各種種類的護膚品也就變得越來越多。

1、為什么要用爽膚水？

爽膚水和面霜乳液最大的區(qū)別就是它的質(zhì)地是水狀，而爽膚水的存在意義——平衡洗臉過后皮膚的緊繃狀態(tài)。

洗完臉之后皮膚會處于緊繃狀態(tài)，這個時候涂一些爽膚水或者精華水，能夠減少干燥對皮膚的影響。先讓皮膚穩(wěn)定下來，再開始后續(xù)的護膚。

2、如何挑選？

選擇一些基礎(chǔ)款即可，不需要太貴，有神經(jīng)酰胺、角鯊烷等主要保濕成分的即可。（爽膚水只有基礎(chǔ)保濕和維穩(wěn)的作用）

第三種：眼霜

1、你需要用眼霜嗎？

如果你試圖通過用眼霜改善黑眼圈、衰老皺紋、改善眼袋，那么你手上的眼霜就是“智商稅”。這些問題無法通過護膚品直接改善。

如果你使用眼霜是針對眼部干紋，想要緩解黑色素帶來的眼部暗沉，那么堅持使用眼霜是能看到效果的，眼霜就不是“智商稅”。

2、選哪種成分的眼霜？

如果眼部皮膚比較脆弱、想改善干紋，可以選擇保濕成分較好的眼霜，主要成分當中有霍霍巴疣，角鯊烷，神經(jīng)酰胺，透明質(zhì)酸等。

抗老化的眼霜主要成分有維生素A、果酸、咖啡因、視黃醇等。

如果拿捏不穩(wěn)選哪一種，平價眼霜大多都有保濕的效果，購買基礎(chǔ)款即可。

第四種：面霜

先說一個結(jié)論：面霜和乳液選擇一款即可。

皮膚比較怕油膩，可以選擇更水潤的乳液；大多數(shù)皮膚更適合面霜。

時光再倒退幾十年，人們用得最多的護膚品應(yīng)該就是面霜了。使用面霜一個最重要的原因就是——面霜能夠在皮膚表面形成油性保護膜，能夠有效地鎖住水分和養(yǎng)分，所以面霜往往作為護膚的最后一步用。

挑選面霜可以從兩個方面來選，第1個是你本身的膚質(zhì)，第2個是當下的皮膚狀態(tài)。

①根據(jù)皮膚膚質(zhì)挑選

就剛才說過的，油性皮膚可以使用膠水潤膚乳液，普通皮膚或者干性皮膚可以使用保濕度更好的面霜。

一款面霜很多廠家都會做2個版本，一個是滋潤版，另一個是清爽版，根據(jù)這個條件就可以了。

②根據(jù)當下皮膚狀態(tài)挑選

如果當下皮膚很平常，那么可以根據(jù)第1步，也就是根據(jù)皮膚膚質(zhì)挑選；如果當下皮膚比較暗沉發(fā)黃可以使用美白面霜；當下皮膚比較敏感脆弱，可以使用維穩(wěn)效果好的面霜。

無論是什么護膚品，應(yīng)該根據(jù)皮膚狀態(tài)而選擇，而不是一味看網(wǎng)上的分享，不顧自己的皮膚狀態(tài)，這樣護膚品也用不出好的效果。

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