文/元祉百味桃花林
我們都知道,減肥之人,在經(jīng)歷一段減脂時(shí)期后會遇到一個(gè)“平臺期”,就是體重一直維持不再減稱,吃得再少,運(yùn)動再多,體重也無動于衷,必須經(jīng)歷過心理、身體不斷的持續(xù),按原計(jì)劃進(jìn)行,才能突破這種平臺期,才能達(dá)到我們想要的身形。
其實(shí)不止是減肥有平臺期,以下幾種狀況同樣有平臺期,這種平臺期是每個(gè)渴望上進(jìn)的人都會遇到的“瓶頸”,若是跨過去,人生豁然開朗,若是跨不過去,人生注定無突破之日。
01
學(xué)習(xí)上的平臺期
周嶺在《認(rèn)知覺醒》一書中指出:付出了艱苦卓絕的努力,卻總達(dá)不到自己的預(yù)期,不是你不夠投入,而是你進(jìn)入了一個(gè)學(xué)習(xí)的“平臺期”。
這種平臺期一開始都會進(jìn)步得特別快,然后就會變慢。
有時(shí)甚至付出了比平常更多的努力,但無法進(jìn)步甚至還可能退步。
有一個(gè)朋友,是一名自由撰稿人,在我們?nèi)豪飼r(shí)常能看到她轉(zhuǎn)發(fā)的書評、影評、公眾號文章、拆書稿等,而且天天有更新,突然有那么幾天看不到她的動態(tài)了,于是便好奇的問她出了什么狀況,原來,她好長一段時(shí)間都沒有進(jìn)行閱讀往大腦里輸送“養(yǎng)料”了,輸出不了更多更新的內(nèi)容,腦子空了。
當(dāng)我問起她為何不現(xiàn)在開始閱讀時(shí),她說自己怎么也看不進(jìn)書,很煩躁,不知道怎么辦才好。
其實(shí)這種情況是很正常的,一般情況下人們有時(shí)候都有那么幾天會變得沒有精神,甚至“葛優(yōu)躺”,呆呆地看著房間的角落。
等過一段時(shí)間后,自己就該問自己了:要這樣繼續(xù)頹廢?斷更學(xué)習(xí)?會后悔這么放空帶來的后果嗎?
耐心點(diǎn),在耐心點(diǎn)繼續(xù)學(xué)習(xí)。換一種學(xué)習(xí)方式,換一類書也許就有答案了。
宋代黃峪說:“一日不讀書,塵生其中;兩日不讀書,言語乏味;三日不讀書,面目可憎”
所以,記住這三句話,進(jìn)入“平臺期”相信不久,學(xué)習(xí)力又會回到自己身上。
02
思維上的平臺期
一個(gè)朋友開了一個(gè)內(nèi)衣店,平常每月一次去北京進(jìn)貨,舟車勞頓不說,還掙不了幾個(gè)錢,因?yàn)楝F(xiàn)在網(wǎng)購沖擊太大,即便她絞盡腦汁也沒能跳出這個(gè)困局。
其實(shí)思維是進(jìn)入了平臺期,因?yàn)槎家呀?jīng)成了套路,這時(shí)最重要的是打破現(xiàn)有套路,深度思考,因?yàn)檗k法總比困難多。
記得有一個(gè)新聞,講的是一個(gè)90后男孩開情趣內(nèi)衣店發(fā)家致富的故事。
這個(gè)男孩剛畢業(yè),學(xué)歷不高,就在深圳一個(gè)服裝廠打工,一開始只是在流水線上工作,從沒想過要改行,但不幸的是工廠因?yàn)榻?jīng)營不善倒閉了,他只好轉(zhuǎn)戰(zhàn)回了老家。
在家時(shí),他常上網(wǎng)找工作,但他看到了一個(gè)浮躁社會的隱形市場—情趣內(nèi)衣。于是他開始操刀開始學(xué)習(xí)建設(shè)網(wǎng)絡(luò)銷售平臺,自己手工縫制情趣內(nèi)衣,還帶領(lǐng)了村里的一些農(nóng)婦做起了這項(xiàng)事業(yè),取得了成功。
所以當(dāng)思維進(jìn)入平臺期時(shí),請切勿著急,定要總結(jié)新知,換個(gè)區(qū)域思考,整合思維與能力。
03
行動上的平臺期
說一千道一萬,不論是學(xué)習(xí)還是思考,最終都得行動起來,否則成了思想上的巨人,行動上的矮子。
那么首先就得給自己執(zhí)行力。官方釋義:“貫徹戰(zhàn)略意圖,完成預(yù)定目標(biāo)的操作能力”
于個(gè)人而言,執(zhí)行力意味著能否按要求完成工作,這直接決定個(gè)人的立足與發(fā)展。
記得有個(gè)街頭采訪是這樣的
記者問一個(gè)年輕人:“你覺得現(xiàn)在做什么投資小回報(bào)大?”
年輕人:“開早點(diǎn)攤吧,就早起那一會,一休休一天”
記者:“你怎么知道的?”
年輕人:“我開過啊!”
記者:“那你一定賺不少錢吧?”
年輕人:“我沒掙錢?!?/p>
記者:“那為什么呢?”
年輕人:“我起不來??!”
光有目標(biāo)與想法,但不去行動,等于與自己開玩笑。
執(zhí)行力簡單來說就是“行動”去做。
而行動起來又不堅(jiān)持,就叫行動的平臺期。
此圖的兩個(gè)人,A在不停的勻速努力挖掘著;B其實(shí)已經(jīng)挖的很深了,可是感覺看不到希望,垂頭喪氣的返回了。最終也沒熬過平臺期。
平臺期不可怕,可怕的是不再去學(xué)習(xí),不再去思考,不再行動。
每個(gè)人在這個(gè)世界上都有一個(gè)任務(wù),首先得學(xué)習(xí),就像進(jìn)入游戲世界一樣,首先得學(xué)技能,做各種任務(wù),思考如何換更牛的裝備,一步一步去升級打怪,如果你正處在平臺期,那么生活中的大boss就來找你了。
愿我們都能度過可怕的平臺期,相信一分耕耘,一分收獲。
—END—
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